مكمل أشواغاندا

التوتر هو استجابة فسيولوجية ضرورية للجسم، تساعد كل منا على التكيف والاستجابة للمواقف الجسدية والبيئية والاجتماعية المتغيرة باستمرار.
من المهم، رغم ضعفنا الفردي المميز، أن تكون استجابة الجسم إيجابية دائمًا: يجب أن نجد في كل مرة توازنًا جديدًا يضمن لنا الحفاظ على صحة نفسية وجسدية طبيعية.

اسمها الهندي أشواغاندا، والذي يعني في اللغة السنسكريتية "رائحة الحصان"، في إشارة إلى الرائحة المميزة لجذر هذا النبات، وإلى القدرة التي تنسبها إليه الطب التقليدي على منح الحيوية والقوة، المشابهة لقوة الحصان.
نباتيًا، هي الويثانيا سومنيفيرا، المعروفة أيضًا باسم "الجينسنغ الهندي"، وهي شجيرة تنمو في الهند والشرق الأوسط وشمال أفريقيا.

الأشواغاندا هي مقوٍّ ومتكيف مثير للاهتمام لجانبها المزدوج: المقوي والمريح، وهي تمثل دعمًا لا غنى عنه لمواجهة الإيقاعات المكثفة، والتعب الجسدي والعقلي، وقلة التركيز، وجميع الصعوبات الصغيرة والكبيرة التي ترافق أيامنا. باختصار، لاستعادة الطاقة المناسبة والاسترخاء المناسب أيضًا.

لا ينبغي اعتبار المكملات الغذائية بديلاً عن نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي.
يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال دون سن الثالثة.
لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.