Ashwagandha Nahrungsergänzungsmittel

Stress ist eine physiologische und unverzichtbare Reaktion des Körpers, die jedem von uns hilft, sich an ständig wechselnde körperliche, umweltbedingte und soziale Situationen anzupassen und darauf zu reagieren.
Wichtig ist jedoch, dass trotz unserer individuellen Verletzlichkeit die Reaktion des Körpers immer positiv ist: Wir müssen jedes Mal ein neues Gleichgewicht finden, das uns die Aufrechterhaltung eines natürlichen psychischen und physischen Wohlbefindens garantiert.

Ihr indischer Name ist Ashwagandha, was im Sanskrit „Pferdegeruch“ bedeutet, in Bezug auf den charakteristischen Geruch der Wurzel dieser Pflanze und auf die ihr von der traditionellen Medizin zugeschriebene Fähigkeit, Vitalität und Kraft zu verleihen, ähnlich der eines Pferdes.
Botanisch handelt es sich um Withania somnifera, auch bekannt als „indischer Ginseng“, einen Strauch, der in Indien, dem Nahen Osten und Nordafrika wächst.

Ashwagandha ist ein sehr interessantes Tonikum und Adaptogen aufgrund seines doppelten Aspekts: tonisierend und entspannend. Es bietet eine unverzichtbare Unterstützung, um intensiven Rhythmen, körperlicher und geistiger Müdigkeit, Konzentrationsmangel und all den kleinen und großen Schwierigkeiten unseres Alltags entgegenzuwirken. Kurz gesagt, um die richtige Energie und die richtige Entspannung wiederzufinden.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Außerhalb der Reichweite von Kindern unter drei Jahren aufbewahren.
Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.