Complemento de Ashwagandha

El estrés es una respuesta fisiológica e indispensable del organismo, que ayuda a cada uno de nosotros a adaptarse y responder a situaciones físicas, ambientales y sociales en continuo cambio.
Es importante, sin embargo, que a pesar de nuestra característica vulnerabilidad individual, la respuesta del organismo sea siempre positiva: debemos encontrar cada vez un nuevo equilibrio que nos garantice el mantenimiento de un bienestar psicológico y físico natural.

Su nombre indio es Ashwagandha, que en sánscrito significa "olor a caballo", en referencia tanto al olor característico de la raíz de esta planta, como a la capacidad que la medicina tradicional le atribuye de conferir vigor y fuerza, similares a los de un caballo.
Botánicamente se trata de Withania somnifera, también conocida como "ginseng indio", un arbusto que crece en India, Oriente Medio y el norte de África.

La Ashwagandha es un tónico-adaptógeno muy interesante por su doble aspecto: tónico y relajante, que representa un apoyo insustituible para contrarrestar ritmos intensos, cansancio físico y mental, falta de concentración y todas esas pequeñas y grandes dificultades que acompañan nuestros días. En resumen, para recuperar la energía adecuada pero también la relajación adecuada.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada, equilibrada y de un estilo de vida saludable.
Mantener fuera del alcance de los niños menores de tres años.
No superar la dosis diaria recomendada.