Complément Ashwagandha

Le stress est une réponse physiologique indispensable de l'organisme, qui aide chacun d'entre nous à s'adapter et à répondre à des situations physiques, environnementales et sociales en constante évolution.
Il est important, cependant, que malgré notre vulnérabilité individuelle caractéristique, la réponse de l'organisme soit toujours positive : nous devons retrouver à chaque fois un nouvel équilibre qui nous garantisse le maintien d'un bien-être psychologique et physique naturel.

Son nom indien est Ashwagandha, qui en sanskrit signifie « odeur de cheval », en référence à la fois à l'odeur caractéristique de la racine de cette plante et à la capacité que la médecine traditionnelle lui attribue de conférer vigueur et force, semblables à celles d'un cheval.
Botaniquement, il s'agit de Withania somnifera, également connue sous le nom de « ginseng indien », un arbuste qui pousse en Inde, au Moyen-Orient et en Afrique du Nord.

L'Ashwagandha est un tonique adaptogène très intéressant pour son double aspect : tonique et relaxant, qui représente un soutien indispensable pour contrer les rythmes intenses, la fatigue physique et mentale, le manque de concentration, et toutes ces petites et grandes difficultés qui accompagnent nos journées. Bref, pour retrouver la bonne énergie mais aussi la bonne détente.

Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation variée, équilibrée et d'un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des enfants de moins de trois ans.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.