鎂補充品
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Category: 錠劑與膠囊 - 膠囊與錠劑
鎂是人類營養中不可或缺的礦物質，對於身體的最佳運作至關重要。它有助於正常的能量代謝，這是所有細胞產生能量所需的，並且與鈣一起，對於維持骨骼和牙齒的正確結構以及良好的肌肉功能是必要的。
鎂也有助於自然放鬆，並在因緊湊的日程和過快的節奏引起的緊張和壓力，或女性在經期和更年期期間，促進生理恢復，因為它有助於神經系統的生理功能和正常的心理功能。
對於運動員和從事體力勞動的人來說，它也是一種寶貴的礦物質，因為它有助於減少疲勞和倦怠，並有助於維持電解質平衡。
營養補充品不應被視為多樣化、均衡飲食和健康生活方式的替代品。
請置於三歲以下兒童無法觸及之處。
請勿超過建議每日攝取量。
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