B群維生素補充品
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Category: 錠劑與膠囊 - 膠囊與錠劑
在人體中，屬於B群維生素的維生素參與多種且重要的代謝過程：它們的存在和活性對於維持整體健康是不可或缺的。它們有助於正常的能量代謝，並減少疲勞和倦怠感，支持神經系統和免疫系統的正常運作，維持心臟功能，並有助於正常紅血球的形成和維持。
此外，B群維生素有助於維持黏膜、皮膚和頭髮的良好狀態。
這些不可或缺的維生素必須通過多樣且均衡的飲食來持續攝取。在以下情況下，可能建議額外補充：在承受心理生理壓力或進行劇烈體力活動時，在遵循控制飲食計畫時，在成長期間以及隨著年齡增長時。
重要的是要知道這些維生素具有協同作用：因此，當它們一起攝取時，能獲得最佳效果。
營養補充品不應被視為多樣化、均衡飲食和健康生活方式的替代品。
請存放於三歲以下兒童無法觸及之處。
請勿超過建議的每日劑量
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